Retraite Jeûne & Méditation

Des retraites de 3 jours ou 6 jours pour s’initier et expérimenter les bienfaits du jeûne en toute sérénité…

La retraite, qui est aussi un jeûne de silence, est ponctuée de pratiques de qigong, de temps de paroles sur les sujets relatifs au jeûne : retours d’expérience, physiologie du jeûne, aspects médicaux et spiritualité…

Accompagnement individuel à la descente et à la repise alimentaire avant ET après le jeûne

Déroulement des retraites de 3 jours

Arrivée le samedi matin et départ le lundi après-midi (rupture du jeûne le lundi midi par un repas commun)

Tarif

• 3 jours : 200€ hébergement et repas de reprise alimentaire inclus
• 6 jours : 300€ hébergement et repas de reprise alimentaire inclus

Réservation : Arrhes 50% par chèque pour valider la réservation

6 participants maximum

Pourquoi jeûner ?

PRENDRE « SOIN DE L’ETRE »

UN THÉRAPEUTE, PAR DÉFINITION, PREND « SOIN DE L’ÊTRE ». LE JEÛNE, ABSTENTION VOLONTAIRE DE TOUTE NOURRITURE SOLIDE POUR UNE DURÉE LIMITÉE, ET LA « MÉDITATION » COMME EXERCICE CODIFIÉ DU SILENCE, SONT DES PRATIQUES TRADITIONNELLES QUI DIFFÉRENCIENT LE THÉRAPEUTE DU MÉDECIN, ET LUI PERMETTENT DE GRANDIR DANS SON ÊTRE, DE CROÎTRE DANS L’ESSENTIEL.

DES OUTILS THÉRAPEUTIQUES

JEÛNE & MÉDITATION SONT DES OUTILS THÉRAPEUTIQUES QUE LA MÉDECINE SCIENTIFIQUE A LONGTEMPS DÉNIGRÉS, MAIS DONT LES VERTUS SONT DE PLUS EN PLUS RECONNUES, PARCE QU’ELLES ONT PERMIS À L’HUMANITÉ DE S’ADAPTER À SON MILIEU DEPUIS 3-4 MILLIONS D’ANNÉES, SANS MÉDICAMENT CHIMIQUE.

JEÛNE & TECHNIQUES DU SOUFFLE CONSTITUENT LE CORPUS D’ÉTUDE DE L’EUCHOLOGIE (DU GREC EUCHÈ, PRIÈRE/MÉDITATION), DISCIPLINE QUI PERMET DE COMPRENDRE COMMENT ON PEUT, PAR DES MÉTHODES PRÉCISÉMENT DÉFINIES DE JEÛNE ET DE MÉDITATION, SOIGNER UN GRAND NOMBRE DE PATHOLOGIES DU CORPS, DU MENTAL, ET DE L’ESPRIT.